10月25日

なんと、この備忘録ブログに読者登録が！
10歳以上お若い男性ですが、有難いことでございます。
更年期のオバチャンの実態を、勉強していただければと思います（笑）。

で、その更年期によるダラダラ生理も、やっと収束しつつあり、ホッと一息である。

一日中ダラダラ家で過ごすことの多い月曜日は、例によって朝も夜も「ノーお手入れ」になりがち。
当然の如く（？）、お手入れは何もしない一日であった。

朝食は、ミルクティーとブルーベリーパイ。

夕食は、和風ステーキ、サラダ（キャベツ・トマト・きゅうり・ピーマン）、じゃがいも味噌汁、絹さや、ごはん。