9月28日

朝ケアは、素洗い洗顔後、ローションパック＋アイマスク→乳液→朝用保湿クリーム→ADAY。

朝食は、ミルクティーとケフィア。

夜ケアは、メイクオフとクレンジングの後、素洗い洗顔。
その後、ローションパック→しわ改善美容液→たるみ改善美容液→くすみ改善美容液→乳液→アイクリーム→エイジングクリーム。

夕食は、昼食のボリュームが多く、小さいエクレアまで食べたので、特になし。
しかし、お持ち帰りしていた大きいエクレアを夜遅くに食べたので、これじゃ身体にも肌にも良くないと反省。