9月1日

二日連続のウォーキングで疲れたので、一日中家でダラダラと過ごす。

朝ケアは、素洗い洗顔後、フローラルトニックローション→エコロジカルコンパウンド→オールデイオールイヤー。

朝食は、ミルクティー。

夜ケアは、なし。

夕食は、子羊ロースト、スープ（トマト・じゃがいも・人参・玉ねぎ・ディル）、トマト、きゅうり、ごはん。