9月23日

朝ケアは、フォーム洗顔後、ローションパック＋アイマスク→乳液→朝用保湿クリーム→ADAY。
ウォーキングに行くため、SPF30の日焼け止めにパウダーファンデーションを重ねる。

朝食は、ミルクティー。

夜ケアは、クレンジングの後、ローションパック→乳液→アイクリーム→エイジングクリーム。

夕食は、外食でイタリアンだが、昼に食べすぎたので、リゾットとトマトスープのみで、夜のデザートはなし。