9月21日

朝ケアは、フォーム洗顔後、ローションパック＋アイマスク→乳液→朝用保湿クリーム→ADAY。

朝食は、ミルクティーとケフィア。

夜ケアは、運悪く断水になったため、メイクアップリムーバーをコットンに浸し、3回ほどクレンジング。
その後、スプレー水をふきかけてティッシュでのふきとりを2回。
メイクとファンデーションが落ちたのを確認後、乳液をつけておしまい。

夕食は、焼きサーモン（タルタルソースで）、野菜炒め、トマトときゅうりのサラダ、ごはん。