2010/08/18

8月17日

朝ケアは、素洗い洗顔後、フローラルトニックローション→シスレイヤラインリデューサー→シスレイヤラディアンスコンセントレート→エコロジカルコンパウンド→コンフォールエクストレムジュール→オールデイオールイヤー。
ファンデーション代わりにSPF30の日焼け止めをつけて外出。

朝食は、ミルクティーとケフィア。

夜ケアは、ジェントルメイクアップリムーバー→ニュクスのクレンジング。
その後洗顔代わりにラディアントグロウエクスプレスマスクをして、洗い流した後は、フローラルトニックローション(ローションパック)→シスレイヤラインリデューサー→シスレイヤラディアンスコンセントレート→エコロジカルコンパウンド→シスレイヤユー→シスレイヤリシュ。
洗顔代わりのパックは、効果抜群。

夕食は、サーモン寿司、ゆで豚、白菜・きゅうり・トマトサラダ。
すべての料理の薬味は、ディル。

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