6月1日

朝ケアは、素洗い洗顔後、フローラルトニックローション→エコロジカルコンパウンド→コンフォールエクストレームソワンドジュール。
オールデイオールイヤーは使わずに、日焼け止めクリームを2色混ぜて使用。

朝食はミルクティーとアップルチーズケーキとケフィア。

生理が終わったと思ったら、なぜかダラダラと再開。
いよいよ閉経か？
量も意外に多くて、腰やお腹も痛い。

夜ケアは、ジェントルメイクアップリムーバー→リィスレデマキアン→ムースクレームネトワイヤントデマキアント→フローラルトニックローション→フィトブランエッセンスC→スプレミヤ→シスレイヤユー→コンフォールエクストレームソワンドニュイ。
本日より、準備期間なのでスプレミヤを投入。

夕食は、骨付き鶏のスープ煮（トマト・ズッキーニ・マッシュルーム・赤ピーマン・ピーマン・ディル）にスメタナ（ロシア風サワークリーム）を添えて。