朝ケアは、石鹸洗顔→化粧水→しわ改善美容液→たるみ改善美容液→くすみ改善美容液→アイジェル→乳液→イドラグローバル→ADAY。
朝食は、ミルクティーとコーンフレーク。
夜ケアは、メイクオフ&クレンジング後、スクラブ洗顔→ローションパック+アイマスク→集中美容液→スプレミヤ→アイクリーム。
風邪も治まり久しぶりに外出して歩いたらちょっと元気になり、ネックケアと頭皮ケアもフルコースで。
夕食は、ランチを遅めにガッツリ食べたので、なし。
佐伯チズを師と仰ぎ、シスレーを溺愛する50代の筆者が、美容と健康にあがく日々をレポート
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