2011年3月3日

久々に寝さらした一日なので、朝ケアは、なし。

（昼過ぎの）朝食は、ミルクティーとシリアル。

夜ケアは、スクラブ洗顔→ローションパック→集中美容液→スプレミヤ→アイクリーム→夜用保湿クリーム。

夕食は、ゆでチキン、ポテトサラダ、トマト、ごはん。